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2019/09/03 16:07

新琴似中央整骨院スタッフの受付、治療スタッフが10月に行われる札幌マラソンに参加するため、特別コーチを呼んでマラソンの練習をしました。初回なので5キロのランですが、天候も良く、かなり暑さを感じながらのラン。



参加はもちろんハーフマラソン21キロです。あと4回の練習で完走を目指します。目指すは完走。

勿論、ご褒美のアイスは最高ですよね。
こんな日に良いのは、アグレッシブデザインの日焼け止め!汗にも強く、強い日差しをブロックすることができます。

美白を維持する為にも、そして日焼けによる疲労にも効果があります。

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